Dieses Training findet immer jeden Mittwoch Nachmittag um 17h in der empractise® academy statt.
INHALTE:
- Atemtechniken
- Achtsamkeitstechniken
- Training der Hirn-Herz-Kohärenz
- Focusing
- Imaginative Techniken
empractise® LIMBIC WORKOUT Gruppentraining
18.00 € inkl. MwSt.
empractise® Limbic Workout vereint achtsamkeitsbasierte und imaginative Techniken miteinander, sodass du deine Emotionen für dein eigenes Wachstum nutzen und somit Hindernisse überwinden und deine Visionen mit Hilfe dieses Workouts umsetzen kannst.
Mit empractise® Limbic Workout trainieren wir neben der Flexibilität und Regulation unseres Nervensystems unsere emotionalen Muskeln nachhaltig und effektiv, sodass du vielleicht schon innerhalb kürzester Zeit Veränderungen spürst, die sich positiv auf dein Leben und dein Wohlbefinden auswirken.
- Focusing
- Imaginative Techniken