TRAIN YOUR EMOTIONS.

Wir denken im Durchschnitt 60.000 – 80.000 Gedanken pro Tag. Und das, ohne es zu wissen. Doch hättest du vermutet, dass wir mindestens genauso viele Emotionen pro Tag fühlen?

Emotionen werden oft mit den großen Gefühlen gleichgesetzt. Wir schieben sie gern zur Seite und verlassen uns lieber auf unseren Verstand. Sie machen uns Angst, wenn sie zu stark werden und bringen uns aus dem Gleichgewicht, wenn wir nicht mit ihnen umgehen können.

Doch systemisch betrachtet sind Emotionen wichtige Kommunikationstools, die wir ganzheitlich und zielgerichtet nutzen können. 

empractise hilft dir, Emotionen bewusst wahrzunehmen, sie ganzheitlich, flexibel, gezielt und wertschätzend in deine Kommunikation einzubinden und für dein persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu nutzen.

deine trainingsbereiche

05-wepractise-logo-signet-green

Decoding

Mimik und Körpersprache wahrnehmen, erkennen, dekodieren und verstehen

05-wepractise-logo-signet-green

Facereading

Charakter, Talente, Impulse und Persönlichkeit im Gesicht erkennen

05-mepractise-logo-signet-red

Limbic Workout

Die eigenen Emotionen mit wirksamen Techniken als Kraftquelle und Motivation nutzen

05-mepractise-logo-signet-red

Perception Training

Die eigenen Emotionen wahrnehmen, verstehen und emotionale Herausforderungen meistern

05-wepractise-logo-signet-green

EQ-Training

Die emotionale Intelligenz trainieren und Beziehungen optimieren

05-mepractise-logo-signet-red

Mindfulness Training

Stress reduzieren und das innere Gleichgewicht finden und halten

KUNDEN UND Kooperationen

Unbenannt-9
Design ohne Titel (24)
Design ohne Titel (25)
Design ohne Titel (26)
Design ohne Titel (29)

Trainiere deine emotionale Fitness!

Buche jetzt dein Probetraining!