Willkommen bei empractise, deiner Academy für Emotionale Fitness & Neurotraining. Wir sind auf die Unterstützung deiner ganzheitlichen Gesundheit spezialisiert, damit du deine Emotionen als Kraftquelle und kreativen Ausdruck deiner Individualität selbstbewusst nutzen, Ängste und Herausforderungen überwinden, Stress effektiv und nachhaltig regulieren und die Neuroplastizität deines Gehirns bis ins hohe Alter gezielt anregen kannst.
Wir setzen sowohl auf die neusten neurowissenschaftlich fundierten Tools und Techniken als auch auf bewährte Ansätze, um dich, dein Gehirn, deinen Körper in seinem emotionalen Ausdruck und deine kognitiven Fähigkeiten nachhaltig zu stärken und präventiv zu fördern.

Emotionen sind unsere TOP Kommunikationstools, mit denen wir immer sprechen, egal, was wir sagen. 

Deshalb ist es so wichtig, sie auf biochemischer Ebene und im Körper bewusst wahrzunehmen und zu erkennen, um die jeweilige Message dahinter ganzheitlich, flexibel, gezielt und wertschätzend zu nutzen. Dieser bewusste Umgang steigert nicht nur unser Wohlbefinden und unsere Gelassenheit, sondern sorgt auch dafür, dass Ängste, Konflikte, Stress und somatische Beschwerden, wie Migräne, Bluthochdruck, Asthma, Magenprobleme, Rückenbeschwerden, Neurodermitis, Herz-Kreislauf-Probleme, sowie Rheuma und viele andere Gesundheitsprobleme deutlich reduziert werden können. Frische und Leichtigkeit finden wieder neuen Raum in deinem Leben und erlauben dir, Visionen zu leben, die du dir vielleicht niemals vorher erträumt hättest.