Perception Training

hilft dir, achtsam dich selbst und deine Umgebung wahrzunehmen. Du aktivierst das bewusste Nutzen deiner Sinne, stärkst dein Körperbewusstsein und schaffst somit die Grundlage für ein selbstwirksamen und selbstbewusstes Leben. Dieses Training wirkt sich bereits nach kurzer Zeit auf dein Wohlbefinden aus und hilft dir, deine authentischen Bedürfnisse, Werte und Ziele bewusst zu erkennen.