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Das Personal Training ist wertvoll und hilfreich für dich, wenn du dein Potenzial entfalten, Visionen umsetzen und Ziele erreichen möchtest.Mit diesem auf dich abgestimmten Training befreist du dich von inneren Blockaden, Ängsten oder störenden Impulsen und trainierst den zielgerichteten angemessenen Umgang mit deinen Emotionen.
Mit Techniken wie dem Limbic Workout, Self Decoding oder auch gezielten Mindfulness Trainings förderst du einerseits die bewusste und zielführende innere Kommunikation mit dir selbst, sowie dein Wohlbefinden und deine ganzheitliche Gesundheit. Gleichzeitig entwickelst du neu Routinen und Gewohnheiten, die deine Motivation, Performance und Leaderqualitäten zur Entfaltung bringen. Denn du fokussierst dich auf deine wahren Stärken und Talente und trainierst gleichzeitig deine inneren Aspekte mit Entwicklungspotenzial, sodass du dein Leben mit Leichtigkeit auf Erfolg ausrichten und wertvolle Beziehungen führen kannst. Je nach deinen Bedürfnissen, kombinieren wir dies mit Holistic Communication, sodass du deine Beziehungen auf allen Ebenen auf ein ganz neues Level bringst.
Möchtest du bequem von zu Hause aus trainieren? Dann biete ich dir das Training online via zoom an.
Ziehst du den direkten und persönlichen Kontakt vor? Dann lade ich zum Training in meine Praxisräume ein.